Приветствую всех, кто неравнодушен к железам, беговым дорожкам и здоровому образу жизни! 🏋️‍♂️🏃‍♀️ Индустрия спортивного питания сегодня — это многомиллиардный бизнес. Полки магазинов ломятся от ярких банок с обещаниями «набрать 10 кг мышц за неделю», «сжечь жир во сне» и «увеличить силу в два раза». Но если отбросить громкий маркетинг и посмотреть на сухие данные научных исследований, картина резко меняется. Оказывается, реально работающих добавок не так уж и много. Сегодня мы проведем масштабный разбор...

Накануне Apple выпустила публичную бета-версию iOS 27 для всех желающих, а не только для разработчиков. И сразу в комментариях посыпались вопросы: чем публичная бета отличается от той сборки, которую разработчики гоняют уже почти месяц? Если коротко, то по функциям между ними нет никакой разницы. А вот в том, как и когда эти сборки выходят, отличия есть, и разобраться в них стоит. Начнем с того, что волнует большинство. Если поставить рядом публичную бету iOS 27 и бету для разработчиков, вы не найдете ни одной функции, которая есть в одной сборке и отсутствует в другой...