В американской истории джоггинга зафиксирован легендарный момент, когда эта самая история превратилась в истерию — выпуск короткой брошюры о преимуществах бега трусцой. И вот, как именно развивались события все эти годы... Перевод статьи Конора Хеффернана для портала Physical Culture Study. В культовой кинокомедии "Телеведущий", действие которой происходит в городе Сан Диего семидесятых годов, есть короткий скетч про джоггинг. В этой сцене главный герой Рон Бургунди пытается объяснить коллеге суть новомодного увлечения трусцой...

Известный в США тренер и диетолог Майк Шеридан смело опровергает главный миф, на котором основана популярность любительского бега: о его естественности для человека. Он объясняет, почему бег не мог быть основной активностью человека с древних времен, и как получилось, что он стал таковой сейчас. Адаптированный перевод статьи Майка Шеридана, диетолога, тренера, автора книги "Хватит трусить, ешь мясо!" для портала Тони Джентилько. Ниже — примечания Тони Джентилько о книге Майка Шеридана "Хватит трусить, ешь мясо!" Это самое жесткое название книги, которое я видел...