Баттерфляй называют самым сложным стилем плавания. В нем важна не только сила и выносливость, но и четкая координация всех движений. Любая неточность ведет к потере скорости и лишним энергозатратам, зато отточенные движения позволяют пловцу словно скользить по воде. Мы поговорили с опытным тренером и выяснили, из чего складывается идеальная техника баттерфляя, какие ошибки чаще всего совершают новички и как шаг за шагом прийти к результату. В баттерфляе недостаточно хорошей физической подготовки...

Сегодня вновь поговорим о ведущих вратарях прошлого и на этот раз обсудим наиболее известные стили их игры. Как известно, на заре возникновения хоккея действия стража ворот разительно отличались от того, что мы можем наблюдать сейчас. В былые годы голкипер в буквальном смысле именно стоял в воротах, отбивая шайбу клюшкой и щитками и крайне редко специально падал на лёд. И порой он напоминал полевого игрока, выполнявшего функцию третьего защитника на последнем рубеже команды. Такой стиль обычно называют англоязычным словом "стендап"...