527 читали · 4 года назад
Эксклюзив с тренером Андреем Басыниным: MMA, тайский бокс, бразильское джиу-джитсу
Тренировки Андрея басынина покорили и завоевали российский YouTube. В своем клубе «kletka» этот харизматичный спортсмен преподает такие виды единоборств, как MMA, тайский бокс, бразильское джиу-джитсу и специальную физическую подготовку для бойцов...
Тайский бокс: наконец-то можно бить и руками и ногами!
Я посетила уже пять тренировок по разным боевым искусствам, но только сегодня меня первый раз начали учить более-менее правильно ставить удары. Они в тайском боксе наносятся и руками и ногами, по очереди, у каждого удара — своя техника...