Можно ли улучшить давление, уменьшить тревожность и сохранить подвижность без тренажёрного зала? Всё больше исследований показывают, что некоторые традиционные практики действительно могут приносить пользу здоровью. Одна из них — китайская гимнастика Бадуаньцзинь, которой уже около тысячи лет. Разбираемся, что это за гимнастика и почему её всё чаще изучают учёные. Что такое Бадуаньцзинь Бадуаньцзинь (八段锦) переводится как «Восемь кусков парчи» или «Восемь отрезов парчи». Комплекс появился в Китае примерно во времена династии Сун — около 800–1000 лет назад...

Одним из наиболее резонансных событий на Украине на этой неделе стал массовый бунт против ТЦК во Львове. В нем приняли участие около 200 человек, которые перевернули машину военкомов. Однако не менее резонансной стала реакция властей, мобилизовавших все силы на жестокое подавление бунта. Львовские паблики называют эти действия "пацификацией", сравнивая с репрессиями и внесудебными расправами, которые польские власти развернули в этом городе в 1930х, когда там распространялись, как националистические, так и просоветские настроения...