549 читали · 1 год назад
Что помогло 122-килограммовому Басте быстро похудеть: тренировки и питание рэпера
Популярный рэпер Баста раскрыл секрет своего подтянутого телосложения. В статье расскажем, как Василий Вакуленко следит за своим питанием, и какую физическую активность предпочитает. Популярный рэпер Василий Вакуленко разрушает стереотипы. Музыкант доказывает, что не все рэперы - про нездоровый образ жизни. Хоть Баста и не называет себя пропагандистом ЗОЖ, но показывает личным примером, что спорт - это здорово. Содержание статьи Как тренируется Баста: бокс Бокс популярен среди тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов...
2080 читали · 2 года назад
Двухразовое питание и бокс: как рэпер Баста похудел на 16 кг
Рэп-исполнитель и продюсер 41-летний Василий Вакуленко, наиболее известный как Баста, пару лет назад сбросил 16 кг и поддерживает вес до сих пор. Узнаем, как у него это получается. Оказывается, певец просто обожает спорт. Будучи фанатом футбольного клуба ЦСКА, Вакуленко настолько увлекся, что открыл промоутерскую компанию по боксу и сам приступил к занятиям. Василию понравилось придерживаться здорового образа жизни. Именно это помогло ему сбросить 16 килограммов (вес звезды доходил до 122 кг, сейчас певец при росте 181 см весит всего 106 кг)...