Баскетбол, как игра, полна всевозможных тактических действий, от которых порой зависит результат всего матча. При этом все игроки на площадке должны точно следовать указаниям тренера и выбранной игровой модели. Например, тактика во время нападения. Командные действия в нападении предполагают согласование усилий всех игроков, подчинённых одной задачи — организации атаки кольца соперника. Реализуется она в двух системах игры: быстром прорыве и позиционном нападении. Это оружие нападения, приносящее успех против любой системы защиты...

В баскетболе, как и во всех видах игрового спорта, большое значение уделяется физической подготовке игроков. Приводим Вашему вниманию ряд рекомендаций о том, из каких комплексов должна состоять основная физическая подготовка баскетболиста. Современный баскетбол предъявляет особенные требования к физической подготовке каждого игрока и его способностям по передвижению на игровой площадке. Уровень физической подготовки можно достигнуть только путем длительных тренировок, которые основаны на системе подготовки игровой деятельности каждого игрока. Система упражнений физической подготовке будет состоять из двух основных разделов – общего и специального...