Баскетбол - игра динамичная и контактная. Каждый игрок хочет победить и на площадке постоянно бегает, меняет направление и скорость движения. Вследствие чего баскетболисты очень часто получают травмы. Они могут быть как незначительными, так и очень серьёзными. Мы сегодня поговорим о самых болезненных местах у баскетболистов, где постоянно случаются травмы. Лодыжки или голеностоп Да. Растяжение или перелом этого места очень частое явление у баскетболистов. Всё из-за того, что защитник встаёт в неправильную...
1. "Есть американский баскетболист он разработал походку спиной назад с санями, восстанавливает колени и сухожилия под коленями", - написала зритель Татьяна Рома. 2. Понимаете комментарий? Я объясню. 3. Наш человек занимается чем-либо исключительно из воображения. Поэтому надо чтобы совет дал "американский баскетболист". И чтобы он учил ходить назад. Тянуть за собой сани. Желательно по глубокому снегу. Татьяна не написала, но наверное нужна особая одежда, специальная обувь и другое снаряжение 😅 4. Друзья, я наверное слишком прост, но я разработал простую ходьбу, для которой не надо ничего, кроме вас. Идём лицом вперёд, не нужны сани, палки, снег, не надо быть баскетболитом или американцем. Ходьбу можно в видео по этой ссылке 👍 5. Если есть диагнозы, проконсультировался с доктором и ходишь на здоровье. 6. Поддержите канал по этой ссылке чтобы я мог вести канал и отвечать на вопросы зрителей 👍