Обычно считают, что баскетбол – игра для высоких людей. Но это не всегда так. Примеры того, как не особо предрасположенные к баскетболу люди добиваются желаемого, точно есть. Ярчайший пример среди баскетболистов – это 160-сантиметровый Магси Богз. самый низкорослый игрок в истории НБА. Магси Богз (160 см) Одно из самых знаменитых баскетбольных фото всех времен: самый высокий баскетболист в истории НБА Мануте Бол (231 см) и самый низкий Магси Богз (160 см). В сезоне-1987/88 они выступали за один клуб — «Вашингтон Буллетс»...

Баскетбол – это игра гигантов. Но что делают спортсмены, чтобы «вырасти» до таких размеров? Погрузитесь со мной в мир стремительных ростов и высоких результатов. Интересный факт: большинство из нас перестаёт расти после подросткового возраста. Однако баскетболисты ищут способы обойти этот биологический закон. Тренировки. Они помогают усилить мышцы и связки, которые поддерживают позвоночник. Сильная спина – залог здорового роста. Питание. Высококачественные белки, витамины и минералы стимулируют рост костей. Вспомните пример Шакила О'Нила, который следил за своим рационом, чтобы держаться на пике...