13,9 тыс читали · 4 года назад
Кто выше прыгает: баскетболист или волейболист?
Ответ на этот неоднозначный вопрос ищут приверженцы этих двух относительно похожих видов спорта. Сегодня мы разберем основные нюансы и постараемся определиться, чей же прыжок все-таки выше.  Особенности прыжков в баскетболе  Корзина для баскетбольного мяча зафиксирована на высоте 3,05 метров. Некоторые игроки не видят смысла прыгать намного выше этой отметки. Хотя, например, прием «Данк» подразумевает вбивание мяча в корзину с верхнего положения, для чего уже необходимо прыгнуть выше корзины, как минимум, на высоту мяча 🏀 Также в баскетболе прыжки в высоту осуществляются с одной ноги...
4527 читали · 4 года назад
Путь к Данку. Как научиться забивать мяч сверху?
Данк контесты — самое зрелищное баскетбольное шоу. Мы смотрим на атлетов с открытыми ртами. И невольно говорим: «На них действует сила притяжения? Возможно у них крылья?». И наверняка каждый баскетболист мечтал о том, чтобы в один прекрасный день «заколотить мяч сверху». Но такое рвение к высокому прыжку может привести к ряду травм. Юные баскетболисты нагружают себя большим весом штанги и делают выпрыгивания, пока не откажут ноги. А потом довольные еле ползут домой. Думая: «Хорошо же я сегодня потренировался!...