Ответ на этот неоднозначный вопрос ищут приверженцы этих двух относительно похожих видов спорта. Сегодня мы разберем основные нюансы и постараемся определиться, чей же прыжок все-таки выше.  Особенности прыжков в баскетболе  Корзина для баскетбольного мяча зафиксирована на высоте 3,05 метров. Некоторые игроки не видят смысла прыгать намного выше этой отметки. Хотя, например, прием «Данк» подразумевает вбивание мяча в корзину с верхнего положения, для чего уже необходимо прыгнуть выше корзины, как минимум, на высоту мяча 🏀 Также в баскетболе прыжки в высоту осуществляются с одной ноги...

Мечтаете о зрелищных данках, которые вызывают восторг у зрителей, или об успешных подборах, где вы опережаете соперников? Вертикальный прыжок — один из ключевых навыков в баскетболе, который можно развить с помощью правильных упражнений. Сегодня мы поделимся лучшими рекомендациями от тренеров и покажем упражнения, которые помогут вам прыгать выше. Почему важно развивать вертикальный прыжок? Вертикальный прыжок — это не просто показатель силы ног, но и один из ключевых элементов физической подготовки в баскетболе...