2 года назад
Основные правила спортивной игры "Баскетбол"
Всем доброго времени суток, так как я являюсь тренером по баскетболу, хочу немного рассказать о правилах этой игры. Баскетбол, как вид спорта изобрёл преподаватель колледжа в штате Массачусетс Джеймс Нейсмит. Это случилось в 1891 году. Нейсмит подвесил к двум перилам две фруктовые корзины и взял футбольный мяч, объяснив студентам, что его нужно забросить в корзину, чья команда больше раз попала, та и победила. Такая игра пришлась по вкусу многим, и начала быстро распространяться на колледжи Соединённых Штатов Америки...
Самые переоценённые вещи в тренировках баскетболистов: почему «сложнее» — не значит «лучше»
Современный баскетбол всё сильнее уходит в сторону красивых и эффектных тренировок. Координационные лестницы, сложнейшие комбинации с двумя мячами, бесконечные кондиции без мяча, упражнения «как у игроков NBA» — всё это выглядит очень профессионально...