В 1891 году в Соединенных Штатах Америки молодой преподаватель, уроженец Канады, доктор Джеймс Нейсмит, пытаясь “оживить” уроки по гимнастики, прикрепил две корзины из-под фруктов к перилам балкона и предложил забрасывать туда футбольные мячи...

Танцевальные упражнения внедряли в сборной СССР, шведском «Мальме» и многих американских клубах. Они помогают в развитии игроков. Элитному хоккеисту требуется всестороннее развитие. С первых дней тренировки на льду дополняют подвижными играми и смежными видами спорта. Футбол, ручной мяч и баскетбол развивают мышление и понимание игры. Отдал пас, открылся для приема мяча и сделал удар по воротам — все как в хоккее, только без клюшки и шайбы. Психологическое переключение на другие игры избавит от перенасыщения...