437 прочтений · 2 года назад
Подвижные игры с элементами баскетбола. Часть I
Подвижные игры разной направленности играют важную роль на любом этапе тренировочного процесса баскетболистов. Во время первых тренировок, в частности в юном возрасте, игры используются для получения удовольствия, развития интереса к тренировкам и примитивным навыкам коммуникации. В более старшем возрасте, игры это так называемый «have fun», про который в серьезных тренировках забывают спортсмены и тренеры. Все игры можно разделить на темы. Первая — это баскетбольные перемещения. 1. Пятнашки с мячом Всем знакомая игра, в которую можно добавить интересные изменения...
512 прочтений · 11 месяцев назад
Что такое баскетбол и какая от него польза? Простыми словами
Баскетбол - это командный вид спорта, который играется на площадке с помощью мяча и корзин. Вот несколько интересных фактов о баскетболе: 1. История: Баскетбол был изобретен Джеймсом Нейсмитом в 1891 году в городе Спрингфилд, штат Массачусетс, США. Он создал эту игру как альтернативу футболу для своих учеников в YMCA (Молодежная христианская ассоциация). 2. Правила: Основная цель баскетбола - забросить мяч в корзину противника и заработать очки. Команды состоят из пяти игроков, которые могут передвигаться по площадке, дриблить мяч и передавать его другим игрокам...