Витамин С – один из самых важных нутриентов в рационе женщин среднего возраста. Он отвечает за синтез белков тела. На белковом анаболизме держится вся способность организма сопротивляться старению. При недостатке витамина С начинают деградировать структурные белки, отвечающие за: эластичность кожи, прочность костной ткани и связок тазового дна, структуру ногтей и волос. Снижается объем мышечной ткани, придающей телу упругость и стройность. Ухудшаются транспортные свойства крови и страдает иммунитет...

🤗 Баскетбол заказывали? А вот и он! Два матча сегодня в нашем эфире! Сначала наслаждаемся битвой второй и третьей команд Австралии, а затем у нас встреча первых двух клубов Южной Кореи. Отборный баскетбол...