Направление барре часто путают с балетом или стрейчингом, однако, несмотря на очевидные схожести, поставить знак равно между ними нельзя. Как направление, барре всего несколько лет назад начало находить своих первых адептов, и ,если стрейчинг студий в СПб достаточно много, то профессиональных студий барре можно пересчитать по пальцам. На мой взгляд, развитие барре в Санкт-Петербурге, и в России в целом, очень напоминает развитие сайклинга. Направление, которое уже плотно обосновалось в Америке,...

Тренды появляются не только в мире моды, но и в фитнесе. Когда-то на пике популярности была аквааэробика, потом стретчинг и гимнастика. В этом году все они уступили место барре фитнесу. В чём особенность барре Так называют группу упражнений, которая сочетает в себе элементы силовых тренировок, танца, пилатеса и йоги. Все эти виды нагрузок, объединенные в одну, помогают сделать тренировку интересной, многофункциональной и энергичной. В специально оборудованных классах для барре обычно можно увидеть настенную штангу...