1051 читали · 3 года назад
Легкая атлетика. Обзор результатов сезона перед Олимпиадой. Часть 4. Барьерный бег и стипль-чез.
Барьерный бег в этом году - весьма притягательное действие. Мировые рекорды, непримиримые соперничества, новые герои и самый успешный российский барьерист. Обо всем этом по порядку. 100 и 110 метров с барьерами. В мужском барьерном беге на 110 метров только один человек выбегал из 13 секунд - чемпион мира-2019 американец Grant HOLLOWAY (12,81). Это второй результат в истории, до мирового рекорда не хватило одной сотой. Хорошо короткие барьеры в 2021 году бегали ямаец Omar MCLEOD (13,01) и японец Shunsuke IZUMIYA (13,06)...
934 читали · 6 лет назад
То ли бег, то ли полет: техника барьерного бега
Источник: vsebegom.ru «Барьеры, на мой взгляд, бегать намного интереснее, чем обычный гладкий бег» — тренер-барьерист Юлия Бычкова, бронзовый призер Чемпионата Европы по легкой атлетике. Барьерный бег – это тот же спринт, но с преодолением препятствий (барьеров). Техника барьерного бега отличается от техники других беговых дисциплин: имеет общие с ними принципы постановки беговых навыков плюс навыки преодоления препятствий. Особые требования к атлетам предъявляются не только в плане скоростных характеристик, но и координации движений, прыгучести, гибкости и чувства ритма...