Тренировка с барьерами по лёгкой атлетике
60 новых барьеров получила спортшкола по легкой атлетике в Абакане
Часть имеет соответствующую сертификацию и подходит для официальных соревнований. 60 новых барьеров получила спортшкола по легкой атлетике в Абакане. Их закупили на спортивную субсидию. 400 тыс. руб. на инвентарь для спортшколы олимпийского резерва по легкой атлетике выделил федеральный бюджет. Часть барьеров имеет соответствующую сертификацию и подходит для проведения официальных соревнований, остальные - для тренировок и подойдут для юношеских и детских спортивных мероприятий...
То ли бег, то ли полет: техника барьерного бега
Источник: vsebegom.ru «Барьеры, на мой взгляд, бегать намного интереснее, чем обычный гладкий бег» — тренер-барьерист Юлия Бычкова, бронзовый призер Чемпионата Европы по легкой атлетике. Барьерный бег – это тот же спринт, но с преодолением препятствий (барьеров). Техника барьерного бега отличается от техники других беговых дисциплин: имеет общие с ними принципы постановки беговых навыков плюс навыки преодоления препятствий. Особые требования к атлетам предъявляются не только в плане скоростных характеристик, но и координации движений, прыгучести, гибкости и чувства ритма...