103 читали · 3 года назад
Сауна на хоккейном стадионе.
Финны нигде без бани не могут. Хельсинки, стадион Hartwall Arena, на верхних рядах которого построены 2 сауны, - греемся и смотрим хоккей. Хорошо когда матч неинтересный, а если Финляндия-Россия? Так и до приступа недалеко...
2830 читали · 5 лет назад
Роль бани в спортивной подготовке спортсмена
А вы знаете, чем отличается тренировочный режим российских профессиональных спортсменов от режима их американских соперников? Не только тем, что американцам разрешают глотать запрещённые «лекарства». Наши спортсмены регулярно посещают баню, она органично вписана в их спортивный режим. Американские тренеры и врачи недооценивают восстанавливающие и профилактические возможности этого природного ресурса, и зря, поэтому они тратят уйму средств на физиотерапевтов и препараты для восстановления после травм...