Федор Емельяненко давно стал не просто знаменитым бойцом, а одной из главных фигур в истории российского ММА. За годы выступлений он заслужил уважение во всем мире, а после ухода из спорта интерес к его жизни никуда не исчез. Многие до сих пор задаются вопросом, чем сегодня занимается «Последний Император» и как проходит его жизнь после завершения профессиональной карьеры. После своего последнего поединка, который состоялся в феврале 2023 года, Емельяненко не стал уходить из спорта окончательно. Сегодня он сосредоточился на тренерской работе и подготовке молодых бойцов...

После тяжёлой тренировки многие думают только о следующей нагрузке. Но опытные спортсмены знают: результат зависит не только от того, как ты тренируешься, но и от того, как восстанавливаешься. Именно поэтому...