Волейбол. Обучение. Тренажеры. Нападающий удар и пас. Полная версия
Волейбол. Как попасть на Олимпиаду? Новые принципы отбора и рейтинг
Вновь вспоминается ситуация с женской баскетбольной сборной, которой для отбора на какой-то турнир, по-моему ЧЕ, не хватило разницы в несколько мячей. При этом спортсменки даже не были в курсе, что эту разницу необходимо обеспечить...
Волейбол — это уникальный вид спорта, который привлекает людей от мало до велика.
Давайте узнаем, почему волейбол - универсальный вид спорта. Доступность В волейбол играют везде — на пляже, в парке, в зале. Это делает его доступным для людей с разным уровнем физической подготовки и возрастом. Минимум оборудования: для игры требуется мяч и сетка. А из формы вам пригодятся кроссовки, шорты и футболка (на пляже не нужны даже кроссовки) Физическая активность Волейбол способствует развитию координации, силы, выносливости и гибкости. Игра помогает поддерживать и развивать физические качества и детям и взрослым...