Депутат облдумы Мария Усова помогла провести в Балашове турнир по боксу
19 октября в Балашове прошло Открытое первенство по боксу спортивного клуба "Ангел". Соревнования проходили в двух возрастных категориях: юноши 2013-2014 и 2015-2016 гг.р. Боролись за медали юные спортсмены из Саратовской, Воронежской и Тамбовской областей. Как сообщил директор СК "Ангел" Шамиль Устраханов, всего в боях приняло участие 70 парней. «Соревнования проходили с утра, гостей - полный зал. Было много красивых боев, ребят поддерживали их родители и тренеры...
​Как приручить привычки
Всех с весной 🌷 ​А значит в каждом из нас просыпается бешеный мотиватор. Хочется и на йогу, и на детокс, и выучить суахили до обеда. Но есть нюанс: наш мозг — ленивый консерватор. Он обожает диван, сериал и булочку, а любые перемены считает личным оскорблением. ​Чтобы внедрить спорт или чтение и не бросить через три дня, его нужно просто обмануть. ​ 🐣 Дети: Игра в наклейки ​У детей отдел мозга «надо» еще не вырос. Им скучно просто чистить зубы. ​Хак: За каждое дело — яркая наклейка. 10 штук = приз...