4 года назад
Балансировочная доска. Бизнес идея №87
Балансировочная доска для фитнеса как бизнес идея. Здравствуйте, уважаемые читатели блога mlnrub.ru. Здоровый образ жизни входит в моду. Молодые люди хотят быть стройными и привлекательными. Пожилые хотят остановить старение, улучшить здоровье...
Упражнения на балансировочной полусфере.
Вы уже перепробовали все тренировки, для себя? И вам не все подходит или что то вызывает дискомфорт? Тогда полусфера вам в помощь. Сейчас поговорим о балансировочной платформе, с её помощью тренировки станут разнообразнее и эффективнее. Платформа – отличный помощник в домашних тренировках. Вы можете усложнить обычные упражнения: планку, выпады, отжимания, приседания и другие, а также заниматься фитнесом и кардиотренировками. Во время занятий все мышцы корпуса работают пропорционально, чтобы удержать равновесие, а значит они правильно развиваются...