Акробатика для тренировки хоккеистов
Немного теории: Спортивная акробатика — это вид спорта, в котором спортсмены выполняют сложные акробатические элементы и комбинации, требующие высокой степени координации, силы, гибкости и командной работы. Акробатика развивает следующие физические качества 1. Сила: вид спорта требует значительной мышечной силы, особенно в верхней части тела, ногах и корпусе, для выполнения различных элементов и поддержек. 2. Гибкость: Регулярные тренировки способствуют улучшению гибкости и мобильности, что позволяет выполнять более сложные элементы и снижает риск травм...
2010 читали · 3 дня назад
«Я думал, это шутка!» Что сказал убийца, когда узнал, что женщина мертва
Она пекла торт. Обычное дело — заказ от знакомых хоккеистов, ничего особенного. Мария Фадеева, 30-летняя жена капитана местного "Торпедо", стояла на кухне и готовила ингредиенты для очередного десерта. Двое малышей — семилетний Савелий и двухлетний Арсений — в тот день не были дома. Повезло, потому что то, что случилось дальше... Муж Евгений ушел на тренировку. Около трех часов дня кто-то позвонил в дверь. "Сантехник, — услышала Мария знакомый голос из домофона, — открывайте, у соседей снизу заливает"...