Введение Хоккей – это вид спорта, требующий от игроков не только высокой скорости, но и отличной физической подготовки. Физические нагрузки хоккеистов достаточно высоки, а значит, им необходимо поддерживать свою физическую форму на высоком уровне. В данной статье мы рассмотрим основные аспекты и примеры физических упражнений для хоккеистов, которые помогут им стать более выносливыми и успешными на льду. Ключевые аспекты физической подготовки хоккеистов   1. Сила Сила – это одно из основных качеств, необходимых хоккеисту для успешного выполнения своих задач на льду...

У всех родителей наступает период, когда приходиться выбирать спортивную секцию для ребенка. При этом критериев выбора всегда много. Хочется, чтобы подрастающему сыну спорт дал как можно больше. Нужно и физическое развитие, и закалка характера, и воспитание многих других качеств, которые нужны именно мальчику. Хоккей в этом плане подходит идеально. Но это не простой вид спорта. И если вы решились связать жизнь своего ребенка с хоккеем, то имеет смысл хоть немного подготовить его к предстоящим нагрузкам...