Сервис по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob провел опрос и выяснил, кто хуже всего балансирует между работой и личной жизни. В нем приняли участие трудоустроенные жители Брянска.Согласно результатам, баланс работы и личной жизни соблюдают 42% горожан. Из них 36% сосредоточены в основном на работе, а 7% - на личной жизни...

Являетесь ли вы бегуном, триатлонистом или любителем пеших прогулок, тренировка равновесия невероятно важна. Чтобы поймать свой баланс включите упражнения из нашего комплекса в свои тренировки! Когда вам молоды, упражнения для улучшения равновесия, конечно, не являются вашим главным приоритетом в программе тренировок. В конце концов, тренировка равновесия необходима только пожилым людям и любителям йоги, верно? Но это, не совсем так. Баланс относится к нашей способности контролировать и поддерживать положение своего тела в пространстве...