Бабушка подбадривает марафонцев
«Беговая бабушка» Марина Внукова: как начать круто бегать в 50+
С Мариной Внуковой я встретился этой весной на горном марафоне в Крыму. Марина закончила МФТИ, всю жизнь проработала в подмосковном НИИ. Начав бегать в 54 года, она стала настоящей легендой в беговом мире. К настоящему моменту пробежала большое количество марафонов, ультра-дистанций, занимала призовые места в многодневных гонках, горных трейлах в России и за рубежом. Делюсь интереснейшим опытом и советами «УльтраБабули», как в шутку называет себя сама Марина! Как все началось? Спортом в юности я не занималась, но всю жизнь любила движение, путешествия, походы по горам...
Сколько живут марафонцы?
Сколько лет жизни судьба отвела олимпийским чемпионам по марафонскому бегу? Кто из них прожил дольше всех? У кого из олимпийцев жизненный путь оказался короче? Сколько в среднем живут легенды марафона? Вот список ушедших от нас олимпийских чемпионов и количество лет, которое они прожили; Начиная с победителя марафона 1972 года, все олимпийские чемпионы живы. Исключение - трагическая гибель кенийца Самуэля Ванджиру, олимпийского чемпиона Пекина-2008. Долгожитель списка - француз алжирского происхождения, победитель Игр в Мельбурне-1956, Ален Мимун...