120 читали · 2 года назад
Разбираем, как облегчать бабочку! Если среди вас есть те, кому упражнение «бабочка» дается тяжело, таз заваливается назад, колени смотрят вверх, наклон не получается, то попробуйте упражнения из этих видео!❤️ Не забывайте ставить лайки, я стараюсь для вас и ваших положительных результатов🥰 #растяжка #растяжкаонлайн #шпагат #шпагатдома #гибкость #стретчинг
1 неделю назад
В Краснодаре завершился краевой чемпионат по художественной гимнастике
Бодрость духа, грация и пластика. Всё как в строчках из известной песни Владимира Высоцкого. Но спортсменки знают, чтобы стать чемпионкой нужно еще обладать и сильным характером, который помогает преодолевать трудности на дороге к заветным медалям. Именно таких заряженных на победу гимнасток и принял Дворец спорта «Олимп» в Краснодаре. В чемпионате Краснодарского края приняли участие спортсменки из 14 муниципалитетов: Краснодара, Сочи, Геленджика, Новороссийска, Калининского района, Армавира, Кореновска,...