Как правильно научиться играть футбол?
Термины в футболе и их значения Чтобы ответить на вопрос, как научиться играть в футбол, нужно начинать с азов этого вида спорта. Терминология, которая используется во всех матчах, тренерами и спортсменами — это первое, что нужно усвоить, перед тем как начать тренировки. В противном случае новичкам будет совершенно непонятно о чем идет речь между игроками команды, судьями, и что говорит тренер. Терминов в футболе намного больше, но они используются редко, чаще всего с ними сталкиваются профессиональные футболисты...
2 недели назад
Какие качества развиваются при игре в футбол?
Занятия футболом - это не просто игра, это мощный инструмент формирования личности и развития целого спектра ценных качеств: Сила и выносливость. Игра подразумевает большое количество разнообразных перемещений, ускорений, смены направления движения и прыжков. Это способствует активной работе мышц, укреплению сердечно-сосудистой системы и тренировке дыхательных путей.  Гибкость и ловкость. Дриблинг и ложные перемещения включают в себя амплитудные движения корпуса и ног, которые в комплексе развивают гибкость...