Авокадо. Вы видите его везде — на Instagram в виде гладких зеленых ломтиков на хлебе, в косметических продуктах для увлажнения кожи и даже как ингредиент в ваших любимых суши-роллах. Но стоит ли оно внимания, которое ему уделяют, или это всего лишь хайп, созданный маркетологами? Ответ на этот вопрос не так прост, как может показаться. У авокадо есть свои плюсы и минусы, которые мы рассмотрим, перейдя от его исторических корней до его химического состава и влияния на здоровье. Что такое авокадо и...

Авокадо полезный продукт: раскрываем все секреты пользы, состава и применения этого суперфрукта в повседневной жизни. Простым языком — для женщин и не только! Слышали, что авокадо - полезный продукт? И это не просто модный тренд. За этим зелёным плодом стоит настоящая пищевая магия. Он вкусный, питательный и невероятно полезный. Сегодня мы разберёмся, почему авокадо уже давно не просто еда, а суперзвезда здорового рациона - особенно для женщин. Авокадо родом из Центральной и Южной Америки, где его выращивают более 7 тысяч лет...