Мытищи — это город, где всё больше людей задумываются о здоровом образе жизни. Если вы хотите начать тренироваться, привести себя в форму или просто поддерживать тонус, то выбор подходящего фитнес-клуба — это первый шаг к вашей цели. Но как не ошибиться и найти место, где вам будет комфортно, а результаты не заставят себя ждать? Давайте разберемся! Фитнес-клуб — это не просто зал с тренажерами. Это место, где вы проводите время, заряжаетесь энергией и работаете над собой. Поэтому важно, чтобы здесь...

Внимание к этому упражнению поистине огромно. Ему приписывают массу полезных свойств: · Укрепление поперечной мышцы живота · Уменьшение талии до миниатюрных размеров · Лечит птоз живота, или «обвисание внутренних органов». · Дает перманентное улучшение осанки · Сжигание жира, в том числе висцерального жира, который не убирается упражнениями! · Лечение послеродового диастаза у женщин Ажиотаж усиливается тем что это упражнение выполняют многие известные йоги, и даже легендарные звезды бодибилдинга, такие как Арнольд Шварценеггер...