«Лада» примет «Авангард» 30 октября в Тольятти. Хозяева пытаются остановить серию поражений, а омичи после побед над московским «Динамо» и «Ак Барсом» подходят к игре с заметно лучшей текущей формой. У тольяттинцев возникают трудности с реализацией, хотя в последней встрече с «Адмиралом» моменты были. «Авангард» накануне выиграл в Казани 4:0 и уже побеждал «Ладу» в этом сезоне...

Сентябрь-октябрь – традиционные время сбора урожая тыквы. О том, чем она полезна и кому следует с осторожностью относиться к этому овощу, рассказала диетолог оренбургского областного центра медицинской профилактики и общественного здоровья Наталья Динуллина. Яркие овощи всегда имеют массу полезных свойств, в случае тыквы окраску придают каротиноиды (α-, β-каротин) – это предшественники витамина А, которые являются антиоксидантами, положительно влияют на здоровье глаз, а также преобразуются в организме...