Масштабная реконструкция стадиона «Авангард» в Бердске стартовала в ноябре 2020 года благодаря участию в федеральном проекте «Спорт – норма жизни» в рамках национального проекта «Демография». Общая стоимость работ составляет 250 млн рублей. Право на проведение реконструкции выиграла строительная фирма АСК-1 из Новосибирска. На аппаратном совещании администрации Бердска в понедельник, 25 сентября, директор городского отдела физкультуры и спорта Дмитрий Князев рассказал о ходе реконструкции стадиона...

Суп с фрикадельками придется по вкусу всей семье. Он легкий, поэтому не создает тяжести в желудке. Вот рецепт мясных фрикаделек — 139 ккал на 100 г. Для приготовления возьмите 900 г свиной вырезки, два зубчика чеснока, 0,5 чайной ложки черного перца, две чайные ложки соли, яйцо и половину луковицы. Лук очистите, измельчите блендером. С помощью мясорубки из вырезки сделайте фарш. Яйцо взбейте вилкой и добавьте к фаршу, пропустите чеснок через пресс, добавьте лук, перец, соль и перемешайте все руками...