415 читали · 2 года назад
Аутоиммунный протокол (АИП диета) — что это такое? Часть 3.
Это терапевтический протокол, разработанный для ремиссии (исчезновения симптомов) аутоиммунных болезней, лечения хронических расстройств. Хотя в их развитии играет роль генетика, она определяет вспышку заболевания в 1/3 части случаев, следующие 2/3 факторов представлены питанием, образом жизни, окружающей средой. Влиять на течение аутоиммунных болезней можно правильным составлением рациона, изменением образа жизни. Аутоиммунная палео диета была изобретена американским врачом Лорен Кордейн. Но среди общественности эта программа распространилась благодаря доктору Саре Баллантайн...
202 читали · 6 лет назад
Все, что вам нужно знать о диете AIP
Также известный как палео-аутоиммунный протокол, диета AIP является гораздо более строгой версией диеты Paleo (которая основана на мясе, рыбе, овощах, орехах и семенах). Он рекомендует устранять продукты, которые могут вызывать воспаление в кишечнике и питаться продуктами с богатыми питательными веществами. Поедая богатые питательными веществами продукты, диета AIP направлена ​​на излечение любых дыр в кишечнике. Считается, что это помогает: Продукты, которые нужно есть на диете AIP Они включают:...