https://naturespoisons.com/ Readers of this site, and my Twitter friends, know that I like food and cooking….but don’t call me a Foodie. Much of what I cook tends to be seasonal, and I find myself preparing Southeast Asian dishes in the fall and winter, and Mexican meals in the summer, but I’ll swap over from time to time. In the summertime, when we have an abundance of cherry tomatoes from garden, we love preparing these TLTs: Tempeh, Lettuce, Tomato Sandwiches. Now, these flavorful beauties aren’t Asian, but the tempeh is...

Значимость энергетического метаболизма и роли АТФ (аденозинтрифосфата) в спортивной производительности являются ключевыми аспектами для достижения высоких результатов в спорте. Энергетический метаболизм представляет собой процесс, при котором организм получает энергию из пищи и превращает ее в форму, необходимую для выполнения физических задач. АТФ играет центральную роль в энергетическом метаболизме, поскольку это основной переносчик энергии в клетках. Когда мы совершаем физическую активность,...