Как увеличить результат в жиме лежа
Главные трансферы субботы (11 июля): сделки "Атлетико", "МанСити", "Фиорентины", нигерийский нападающий в "Торпедо" и другие переходы...
АРТУР АТТА - за 25 млн. евро перешёл в "Фиорентину" Год назад "Удинезе" за переход французского полузащитника заплатил "Мецу" 8 млн. евро, а всего после одного сезона продал его в "Фиорентину" за 25 млн. Атта в Серии А открыл в себе навыки не только центрального, но и атакующего полузащитника, помимо этого он порадовал отличной физической готовностью и работоспособностью, а главное - стал прекрасным связующим звеном между обороной и атакой. Футболисту 23 года, в прошлом сезоне он набрал 10 баллов...
Эксперт назвала важный критерий выбора фитнес-клуба
При выборе фитнес-клуба для регулярных занятий стоит отдавать приоритет удобному расположению, а не премиальности комплекса. Такое мнение в беседе с NEWS.ru высказала глава Национального фитнес-сообщества Елена Силина. По ее словам, небольшой зал рядом с домом может оказаться практичнее крупного комплекса с бассейном и разнообразными групповыми программами, если дорога до него занимает 40 минут в одну сторону. При этом важно, чтобы в ближайшем клубе были необходимые тренажеры и подходящее расписание...