Пока ученые пытаются выяснить предел скорости человеческого бега, отдельные спортсмены продолжают доказывать свое превосходство в таком виде спорта как бег. Так какие же бегуны на сегодня признаны быстрейшими в мире? 10. Ной Нгени Кенийский бегун, чемпион Олимпиады в Сиднее. Специализировался в беге на средних дистанциях. Является единственным бегуном, который смог преодолеть 1 километр за 2 минуты и 12 секунд. Пока улучшить этот результат никто не смог. Спустя 10 лет с начала карьеры ушел из спорта из-за травм...

На что способно конкретно ваше тело? Возможно, вы можете максимально себя проявить в беге на длинные дистанции? А может ваше призвание – профессиональный бодибилдинг? Есть ли тут связь между быстрыми и медленными волокнами? Основные типы мышечных волокон Как бы это мифически не звучало, но призвание человека в плане спортивных достижений напрямую зависит от соотношения быстрых и медленных волокон в организме. Также это напрямую влияет на то, как быстро или медленно будет сжигаться жир у спортсмена, включая темп набора мышечной массы...