1 год назад
В Алексине прошли сборы национальной команды России по кикбоксингу
Елена Охапкина может быть и хрупкой леди, и опасным бойцом. О том, что кикбоксинг – это жёсткий вид спорта, да и,вообще, не женское это дело кулаками махать, она слышала даже не десятки, сотни раз. Но все эти стереотипы чемпионка опровергает одной левой. Елена Охапкина, победительница первенства Европы по кикбоксингу: Любой спорт – хорошо и для мужчин, и для женщин, потому что укрепляет характер, закаляет дух. Елена не считает себя кикбоксёршей. Ведь в этом направлении она относительно недавно. Свой боевой путь начала в пять лет с тхэквондо, затем перешла в тайский бокс...
75 тыс читали · 6 лет назад
Как не уставать в бою: «силовая» тренировка боксеров СССР
Советский гражданин, как сын маминой подруги - совершенен и успешен в любых начинаниях, и спорт - не исключение. Кто-то же вдохновил американцев на создание образа Ивана Драго. Этим кто-то был атлет со знаком качества Made in USSR. Мы расскажем, как работала система подготовки боксеров в СССР и какие упражнения были задействованы для развития общей физической подготовки боксеров. Как говорится, наши цели ясны, задачи определены. За работу, товарищи! Самой эффективной с точки зрения развития ОФП...