Бокс на самом деле представляет собой сочетание кардио- и силовых тренировок и форму высокоинтенсивной интервальной тренировки (HIIT). Благодаря прыжкам, ударам, блокам и различным силовым приемам мышцы всего тела получают серьезную нагрузку. Поэтому это идеальная тренировка, чтобы сжечь жир и стать сильнее. ⠀ Это довольно интенсивный вид...

В Атлантик-сити состоялся вечер профессионального бокса, главным событием которого стал поединок за звание чемпиона мира по версии wbo (всемирная боксерская организация) в полутяжелом весе между обладателем...