Первые культуристы появились в 1960-е. Но в 1970-е культуризм, как феномен, загнали в подполье. Примерно также было и с хатха-йогой. В 1970-е мало кто «качался». Лично среди знакомых были штангисты, борцы классики, обладающие мощной мускулатурой, но бодибилдеров не встречал. Мы стали качаться в армии в 1981 году. Никаких тренажеров, обычная штанга и круги к ней. Качали бицепс, трицепс, спину и др. Литературы не было, качались на свое разумение. А в 1985 году на заводе открыли секцию атлетической гимнастики...
АТЛЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА система разносторонних силовых упражнений, направленных на развитие силы, формирование пропорциональной фигуры и укрепление здоровья. Атлетическая гимнастика укрепляет здоровье, избавляет от многих физических изъянов (сутулость, впалая грудь, неправильная осанка, слаборазвитые мышцы и др.). Режим упражнений в сочетании с рациональным питанием позволяет избавиться от излишних жировых отложений или прибавить в весе в тех случаях, когда это необходимо. Система упражнений Тренирует...