Капитан лондонского «Челси» Сезар Аспиликуэта гордится тем фактом, что он достиг отметки в 500 сыгранных матчей за клуб. «Это особенный рекорд. Но я никогда не любил зацикливаться на подобном. Я никогда не считал количество сыгранных матчей, я просто продолжал играть, и мои мысли всегда были направлены на то, чтобы восстановиться как можно быстрее, чтобы быть готовым к следующему матчу». «Готовясь к такому постоянству, я работал над своим восстановлением, подготовкой, старался избежать травм и быть в наилучшем состоянии, чтобы получить место в команде...

Этот пост взят из моего телеграм-канала. Подписывайтесь! К 2023 году Сесар Аспиликуэта подошел чуть ли не ветераном. Испанец отработал 10-й сезон в «Челси», поглядел на девять тренеров, если не считать Бруно Сальтора, и чуть не укатил в «Барселону». При этом Аспи 32 года. Ощущаются как 36 – не меньше. Главная причина – в физической просадке. Визуально испанец лишь тяжелеет – предположу, что тренд возник после первых проб в центре обороны. Еще одна предпосылка – в нагрузке без мяча. В АПЛ-22/23 Аспи вступал в 2,53 единоборства в среднем за 90 минут – самый крупный результат с сезона-18/19...