В моем списке вы найдёте имена 10 мужчин и 10 женщин, которые в разные годы показывали космические скорости на коротких дистанциях и оставались недосягаемыми даже после завершения своей спортивной карьеры: 100 метров. Мужчины 1. Усэйн Болт Усэйн Болт – самый популярный представитель легкой атлетики и обладатель мирового рекорда, который он удерживает уже второй десяток лет. Болт впервые появился на летних Олимпийских играх в 2004 году. На тот момент ему было всего 18 лет, он лечил травму подколенного сухожилия, и ему даже не удалось финишировать в беге на 200 метров...

Здравия, товарищи! В статье посвященной сектантскому элементу в билдинге я отметила, что ряд прописных для классических спортивных направлений истин для билдеров является отнюдь не очевидными, ибо из билдинга был сделан отдельный мир. В статье же о культуре мышечной ткани я указала на то, что билдинг при всей своей экзотичности – не так уж и отличается от прочих дисциплин в плане основ. И нельзя сделать хорошего качка просто с нуля, не заложив добротной базы. Речь шла, конечно, не о том, чтобы растить...