От чего зависит успех в спорте и спортивные победы? О том, какой должна быть физическая нагрузка и какие навыки для этого необходимы, рассказал Артур Акулиничев, специалист по силовой подготовке, основатель спортивной школы DOUBLE A ATHLETICS. Успех в спорте, победы в соревнованиях – все это имеет свои слагаемые. Важнейшие из них – отличная физическая подготовка юного спортсмена, наличие у него развитых двигательных навыков – равновесия, перемещения и контроля внешних объектов. Что касается необходимых...

Новый главный футболист, анализ Соболева и неожиданный ренессанс. Двенадцатый тур РПЛ открылся грандиозной победой питерского гранда. Подопечные Сергея Семака показали образцовый футбол на сложном выезде. Один из небольших минусов – продолжение черной серии Александра Соболева. Аргентинец – великолепное приобретение для «Зенита». Дело даже не в статистике. Футболист помогает Сергею Семак за счет своей универсальности. Гонду может играть как на фланге, так и в центре, прекрасно чувствует пространство, адаптирован к любой схеме...