Художественная гимнастика – это не просто вид спорта, а удачное сочетание балета и акробатики. Это требует от спортсменки гибкости, силы, выносливости, координации движений. Данный вид спорта развивает сразу несколько выдающихся качеств, одним из которых является грациозность. В это понятие входит элегантность и плавность движений, правильная постановка рук и ног. Гимнастки вынуждены, порой, выполнять очень сложные трюки, где требуется сила, но они должны это делать утонченно и грациозно! Это возможно лишь в том случае, если спортсменка умеет контролировать каждое движение своего тела...
Многие девочки мечтают быть такими же изящными и утонченными, как художественные гимнастки. Давайте узнаем пять фактов об этом прекрасном виде спорта. Факт 1 Она появилась в России 3 сентября 1934 года, когда Институт физической культуры Лесгафта открыл Высшую школу художественного движения. Факт 2 На олимпиаде спортсменки выступают с четырьмя видами предметов - обруч, мяч, булавы, лента. Факт 3 Есть два вида упражнений - групповое и личное. Они отличаются по количеству исполнителей и длительности...