Очень откровенный Артём. Форвард «Ак Барса» Артём Галимов стал гостем подкаста «ЛЁД». Игрок максимально честно ответил на вопросы и рассказал массу историй из детства и главной команды. Артём вспомнил, как попал в «Ак Барс», отметил, что у него него хорошие отношения с Зинэтулой Билялетдиновым, и не стал скрывать, что делал ради продолжения учёбы в институте. Мы собрали главное из интервью Галимова. Одна из главных тем вокруг Галимова – не случившийся отъезд в «Анахайм». Ещё зимой клуб вёл игрока и предлагал контракт...

Депрессия давно стала одной из главных болезней нашего времени, но всё больше данных говорит о том, что помощь может быть ближе, чем кажется — в буквальном смысле на расстоянии одной прогулки. Крупный научный обзор показал, что регулярная физическая активность способна ослаблять симптомы депрессии почти так же, как психотерапия, а иногда не уступает и антидепрессантам. Международная команда специалистов проанализировала 73 клинических исследования с участием почти 5000 взрослых людей с депрессией...