Военнослужащий Управления Росгвардии по Томской области сержант Иван Светлов-Ильин в составе команды центра боевых искусств «Арсенал» завоевал бронзовую медаль в личном зачёте и золотую - в командном Международного онлайн-турнира по карате и кобудо «Кубок чемпионов» по версии WKC. Чемпионат прошел в Рязани, а за победу боролись около 400 спортсменов из 50 регионов страны, а также представители из Италии, Израиля, Турции, Украины и других стран.  Основными целями и задачами турнира были повышение...

"Арсенал — совокупность инструментов, средств и методов, применяемых для решения какой-либо задачи" - определение из Википедии.   В статье речь пойдет о нашем теле, я буду говорить об арсенале ударной техники. И о том, какой смысл всё это развивать?   Как увеличить арсенал своих ударов руками и ногами? Правильно, выучить и отработать как можно больше различных ударов. Но много, не всегда хорошо. У боксёра всего три основных траектории ударов, и он способен комбинировать их в большом количестве различных вариантов...