Здравствуйте, дорогие читатели! Меня зовут Игнат Рудченко, я практикующий врач-терапевт и кардиолог из Санкт-Петербурга. Каждый день ко мне обращается множество людей с проблемой высокого артериального давления (АД), и, к сожалению, многие из них совершают одни и те же ошибки, которые вредят их здоровью, ухудшают прогноз и сокращают продолжительность жизни. Сегодня я хочу рассказать вам о трех основных ошибках, связанных с гипертонической болезнью (эссенциальной или первичной гипертензией), которая составляет около 95% всех случаев стойкого повышения артериального давления...

То, что без очков не могут обходиться многие пожилые люди, — факт общеизвестный. Но лично меня поразило другое. Когда повела внука в школу, отметила, что очки носят уже чуть ли не четверть первоклашек. А по прогнозам офтальмологов, лет через двадцать близорукостью будет страдать каждый второй ребенок. Статистика безжалостна: в мире проблемы со зрением имеют свыше 2 миллиардов человек, в России — порядка 16 миллионов. Среди наиболее распространенных заболеваний — катаракта, глаукома и миопия, то есть та самая близорукость...