В период с 24 ноября по 3 декабря 2021 года в Румынии (г. Бухарест) проходит Чемпионат (Первенство) Мира по армрестлингу, в котором принимают участие 42 страны. Воспитанница МБУ "Спортивная школа " Урожай" Крымского района Дарья Македон , 2005 года рождения в составе сборной команды России , в упорной борьбе на левую руку, заняла почётное 3 место. На правую руку - 1 место!!! Поединки на правой руке прошли без единого поражения...

По своей сути армрестлинг — это испытание силы и у армрестлеров часто очень мускулистые руки и предплечья. Большинство профессионалов тренируются с отягощениями, чтобы развить силу, необходимую им для победы над соперниками и свести к минимуму риск получения травмы. В этой статье мы раскрываем лучшие упражнения на предплечья для армрестлинга. 💢 История армрестлинга Армрестлинг (иногда по-русски называют рукоборством) — древний силовой вид спорта. Факты показывают, что армрестлинг практиковался в Египте и Греции более 2000 лет назад...