Приглашаем в «Армаду» взрослых и детей из Краснообска и Новосибирска. С первых дней работы в комплексе проходят тренировочные занятия и официальные спортивные соревнования самого высокого уровня. Мы оборудовали для вас современные зоны отдыха и спортивные пространства, чтобы вы могли расслабиться, позаботиться о здоровье и физической форме. Наша главная задача – создать комфортные условия для занятий спортом, оздоровления организма, качественного отдыха и интересного досуга...

Где в Новосибирске можно сделать утреннюю зарядку, заняться скандинавской ходьбой и лечебной физкультурой? Бодрое утро О пользе утренних упражнений нам говорят с детства. Становясь взрослыми, мы нередко забываем о том, что зарядка — это занятие на всю жизнь, один из рецептов активного и здорового долголетия. Чашечка кофе с утра, может, и запустит работу мозга и нервной системы, но через некоторое время организм требует новой дозы «бодрости». Для полноценной активности на весь день, говорят специалисты, нужно задействовать все группы мышц и суставы...