АРБУЗ: ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД❓- частый вопрос на приёме 👩🏼‍⚕️. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Сейчас сезон 🍉, и многие пациенты с сахарными диабетом и избыточным весом активно налегают на арбуз. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍉Ведь многие диетологи говорят «АРБУЗ-ЭТО ВОДА»… ТАК ЛИ ЭТО❓ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍉Да, арбуз- это фрукт с большим содержанием жидкости (91% воды). И ДА, 💧МОЧЕГОННЫЙ ЭФФЕКТ У АРБУЗА ЕСТЬ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍉Однако, В АРБУЗЕ НЕ ТОЛЬКО ВОДА❗️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👩‍⚕️В АРБУЗЕ БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО ФРУКТОЗЫ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍉На 100гр продукта: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Калорийность-27 ккал Белки-0...

Что есть арбуз Состав и пищевая ценность Полезные свойства Вред и противопоказания Польза и вред для женщин Польза и вред для мужчин Польза и вред для детей Применение в народной медицине Применение в кулинарии Как правильно выбрать Интересные факты Что есть арбуз Все привыкли считать, что арбуз — это ягода. Но это не совсем верно. Арбуз по праву может считаться ягодой, потому что его стебли стелются по земле, но плоды арбуза мы едим не полностью: толстую корку выкидываем и только мякоть уминаем за обе щеки...